Incercati sa evitati sa iesiti in oras intre orele 11 – 17, dar mai ales sa nu faceti plaja sub nici o forma intre orele 10 – 17! Daca nu aveti incotro si trebuie sa iesiti, protejati-va adecvat! Soarele este extrem de puternic si nociv in acest interval de timp si ne poate afecta foarte tare.

Prin folosirea cremelor cu protectie solara adecvata pe fata si corp (pe fata recomand creme de 50, iar pentru corp de 50 sau 30, in functie de tipul pielii).

Prin folosirea ochelarilor de soare, care ofera protectie 100% impotriva razelor ultraviolete. Daca pe corp ne protejam folosind creme cu protectie solara si haine, nu trebuie sa uitam de ochi. Pe langa protejarea impotriva razelor UV, ochelarii ne mai protejeaza de vant, praf si orice boala care poate sa apara datorita expunerii fata protectie. Eu recomand ochelarii polarizati, deoarece imbunatatesc vizibilitatea, reduc reflexiile si ofera contraste clare si culori naturale. Trebuie sa alegem ochelari de calitate, deoarece folosirea unor ochelari de soare contrafacuti sau care nu au filtre UV ne pot face mult rau.

Folosirea hainelor lejere si a unei palarii ne ajuta sa ne protejam de soare. Daca nu vreti sa mergeti prin oras cu palarie (cu toate ca sunt unele care arata asa frumos), macar atunci cand mergeti la soare sa va protejati. Pe langa faptul ca soarele poate sa produca dureri de cap, va puteti alege si cu o insolatie de toata frumusetea, iar aceasta poate sa fie foarte periculoasa pentru organism. 

Deja suntem la sfarsitul lunii iulie, iar soarele arde din ce in ce mai puternic. Asa ca trebuie sa avem foarte mare grija de pielea noastra si sa o protejam oricat de mult putem. Dar acest lucru nu trebuie facut doar in lunile de vara, ci pe tot parcursul anului. Soarele nu este nociv doar vara, ci in toate anotimpurile. 

Cu toate ca riscurile expunerii prelungite la soare, fara protectie si in intervale nerecomandate sunt mediatizate si expuse mereu, oamenii tot nu vor sa inteleaga riscurile la care se expun (imbatranirea pielii, pete inestetice, melasma, cancer de piele).

Aud din ce in ce mai des ca asta este o prostie, ca soarele este benefic, ca asa ne asiguram portia de vitamina D necesara organismului. Da, este adevarat, ne asiguram portia de vitamina D daca stam 15-30 minute la soare, DAR protejati de crema solara, bineinteles!

Sau, cel mai des aud fraza: eu nu folosesc crema cu protectie solara pentru ca vreau sa ma bronzez. Ceea ce este fals, deoarece nu exista nici o crema cu protectie solara care sa ne protejeze 100% de radiatiile solare (maxim este 98% oferita de cremele cu SPF 50).
Mai grav este ca, de fiecare data cand am mers la mare, vedeam parinti cu copii mici, lasati neprotejati, o zi intreaga pe plaja, ceea ce este foarte grav. Saracii copilasi erai arsi de soare si erau expusi la riscuri foarte mari, iar parintii stateau nepasatori si se uitau ciudat la tine daca le sugerai ceva.

Vremea nu mai este ca acuma 20 ani, ca acuma 10 ani, soarele nu mai este la fel, ci a devenit foarte nociv si periculos pentru piele, deoarece stratul de ozon, care are rolul sa ne protejeze de radiatiile solare este din ce in ce mai subtire.

Din acest motiv trebuie sa constientizam importanta protectiei solare si sa folosim produse pentru protectia solara corespunzatoare pe tot parcursul anului! 

In ultimii ani, soarele a devenit din ce in ce mai nociv, iar protectia solara aplicata pe corp trebuie sa fie cat mai ridicata sa ne protejeze atat de razele UVA, cat si UVB. Nu trebuie ignorata protectia solara, deoarece este extrem de importanta pentru protejarea corpului! De asemenea, daca aveti alunite, trebuie neaparat sa mergeti la un consult dermatologic sa le testati! Preveniti in loc sa tratati!

La Roche Posay a initiat campania Zilele Protectiei Solare, ca sa creasca gradul de constientizare al romanilor cu privire la riscurile unei expuneri neprotejate la soare si pentru prevenirea cancerului de piele, prin testarea alunitelor. 

In perioada 7 mai - 30 iunie beneficiaza de o consultatie GRATUITA la dermatolog pentru verificarea alunitelor tale! Programeaza-te chiar acum, in orasul tau, intrand aici!

Peste 100 de medici dermatologi parteneri din 18 orase, participa la Zilele Protectiei Solare, eveniment national de educare privind riscurile expunerii neprotejate la soare.

3 MOTIVE PENTRU A PARTICIPA LA ZILELE PROTECTIEI SOLARE

1. Melanomul – un cancer in crestere in Europa, cauzat de expunerea neprotejata la soare

“Melanomul malign este una din cele mai agresive tumori maligne. Se dezvoltă pe seama melanocitelor sau a celulelor nevice şi poate porni dintr-un tegument sănătos, dintr-un nev nevo-celular displazic, joncţional, sau dintr-un nev albastru. Apare cel mai frecvent la nivel cutanat, dar se poate prezenta în orice ţesut ce conţine celule pigmentare. La sexul feminin s-au observat localizări frecvente la nivelul membrelor inferioare, iar la sexul masculin la nivelul trunchiului.

Melanomul malign are o incidenţă în continuă creştere în ultimele decenii, de aceea recomandam periodic un consult de specialitate al alunitelor suspecte la medicul dermatolog, si sustinem Campania nationala Zilele Protectiei Solare.” (dr. Lucian Russu, medic specialist dermato-venerologie, Centrul Medical Bioderm)

2. Date ingrijoratoare privind expunerea la soare:

35% dintre cazurile de melanom incurabil din Europa sunt in Europa Centrala si de Est

30% dintre romani nu folosesc niciodata protectie solara

10% dintre romani folosesc protectie solara pe toata durata verii

5% dintre romani folosesc protectie solara zilnic.

70% dintre adolescenti nu folosesc protectie solara.

“In anul 2010, laboratoarele La Roche-Posay Romania au realizat un studiu privind comportamentul romanilor la soare, modul de utilizare al produselor de protectie solara si motivele de prescriere pentru un fotoprotector. Studiul a urmarit sa determine comportamentul pacientilor romani in timpul expunerii la soare. Rezultatele sunt ingrijoratoare la nivel de tara.

Cum 90% dintre cazurile de cancer depistate la timp sunt vindecabile, ne dorim ca prin campania Zilele Protectiei Solare sa crestem gradul de constientizare al romanilor privind riscurile unei expuneri neprotejate la soare si sa cream un obicei din folosirea regulata a produselor de fotoprotectie. De asemenea, sfatuim populatia sa consulte un medic dermatolog cel putin o data pe an.” Miruna Biziniche, Brand Manager La Roche-Posay Romania

Un studiu clinic important desfasurat in Australia timp de 15 ani pe un esantion de peste 1600 de adulti a demonstrat pentru prima data ca folosirea cu regularitate a cremelor de protectie solara reduce riscul aparitiei melanomului. Studiul, realizat de Dr. Adele Green si publicat in Journal of Oncology, demonstreaza reducerea aparitiei melanomului, la persoanele care au aplicat zilnic un produs de protectie solara.

De 30 de ani La Roche-Posay este implicat alaturi de comunitatea stiintifica pentru a promova protectia solara in lume. De mai bine de 40 de ani, La Roche-Posay colaboreaza cu dermatologi la nivel international pentru a crea produse de ingrijire si machiaj, avand la baza apa termala La Roche-Posay. Peste 25.000 de medici din intreaga lume recomanda zilnic La Roche-Posay ca fiind specialistul pielii.

Eu imi voi face o programare si ma voi duce sa-mi testez alunitele. Am destul de multe alunite si vreau sa merg neaparat sa le verific sa nu fie probleme. Ii felicit si ii sustin pe cei de la Rocher Posay pentru aceasta initiativa! 

Nu ignorati alunitele pe care le aveti si mergeti la un consult dermatologic pentru verificarea acestora si pentru a primi sfaturi specializate legate de protectia solara! Nu aveti absolut nimic de pierdut, ci doar de castigat!